Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:56:04 Std.
Herzfrequenz: 83 / 105 bpm
Distanz: 31.72 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 42.2 km/h
Pace: 3:39/km / 1:25/km
Höhenmeter: 172 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 282 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Stark bewölkt bei 17 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche