suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:26:47 Std.
Herzfrequenz: 132 / 168 bpm
Distanz: 86.84 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 52.8 km/h
Pace: 3:04/km / 1:08/km
Höhenmeter: 1695 m
Trittfrequenz: 54 / 245 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1720 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 25.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz