suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:48:29 Std.
Herzfrequenz: 130 / 167 bpm
Distanz: 102.18 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 59.6 km/h
Pace: 2:49/km / 1:0/km
Höhenmeter: 1426 m
Trittfrequenz: 52 / 252 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1720 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 27.9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz