katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:35:35 Std.
Herzfrequenz: 123 / 165 bpm
Distanz: 103.88 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 62.4 km/h
Pace: 2:39/km / 0:57/km
Höhenmeter: 576 m
Trittfrequenz: 60 / 103 U/min
Leistung (Watt): 71 / 233 W
Kalorien: 1176 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche