suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:02:35 Std.
Herzfrequenz: 132 / 173 bpm
Distanz: 86.9 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 56.8 km/h
Pace: 2:47/km / 1:03/km
Höhenmeter: 879 m
Trittfrequenz: 52 / 246 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1450 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Sonnig, heiter bei 31.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz