schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:40 Std.
Herzfrequenz: 131 / 154 bpm
Distanz: 17.29 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 39.1 km/h
Pace: 2:35/km / 1:32/km
Höhenmeter: 126 m
Kalorien: 420 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz