schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:48:15 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
151
bpm
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Distanz: |
17.36 km |
Geschwindigkeit: |
21.6
/ 42.3
km/h
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Pace: |
2:46/km
/
1:25/km
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Höhenmeter: |
167 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
420 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Aachen - Fahrrad - Walheim über Vennbahnweg zur Goethestraße |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
16 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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