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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:18:14 Std.
Herzfrequenz: 128 / 164 bpm
Distanz: 6.07 km
Geschwindigkeit: 20 / 41.3 km/h
Pace: 3:0/km / 1:27/km
Höhenmeter: 39 m
Trittfrequenz: 78 / 106 U/min
Leistung (Watt): 145 / 724 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 172 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: TREK Madone 5.9 kaufen
Wetter: Regen bei 17 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche