dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:06:29 Std.
Herzfrequenz: 148 / 173 bpm
Distanz: 133.07 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 62.9 km/h
Pace: 2:17/km / 0:57/km
Höhenmeter: 2353 m
Trittfrequenz: 69 / 105 U/min
Leistung (Watt): 157 / 523 W
Kalorien: 2234 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche