crazyrunnerDE Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:39 Std.
Herzfrequenz: 151 / 164 bpm
Distanz: 12.29 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 79.2 km/h
Pace: 5:15/km / 0:45/km
Höhenmeter: 279 m
Bereich: intensiver DL
   

Herzfrequenzbereiche