meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:44 Std.
Herzfrequenz: 133 / 167 bpm
Distanz: 35.82 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 57.6 km/h
Pace: 2:33/km / 1:02/km
Höhenmeter: 150 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
   

Herzfrequenzbereiche