hemig Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:43:52 Std.
Herzfrequenz: 143 / 182 bpm
Distanz: 35.27 km
Geschwindigkeit: 12.9 / 45 km/h
Pace: 4:39/km / 1:20/km
Höhenmeter: 688 m
Trittfrequenz: 61 / 177 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1509 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Nerve
Strecke: Odenwaldrunde MTB
Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C
   

Herzfrequenzbereiche