axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:12 Std.
Herzfrequenz: 127 / 163 bpm
Distanz: 57.89 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 59.2 km/h
Pace: 1:50/km / 1:0/km
Höhenmeter: 268 m
Trittfrequenz: 58 / 104 U/min
Leistung (Watt): 208 / 659 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1335 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trinity
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.8 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz