axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:45 Std.
Herzfrequenz: 124 / 234 bpm
Distanz: 36.6 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 44.8 km/h
Pace: 2:14/km / 1:20/km
Trittfrequenz: 75 / 98 U/min
Leistung (Watt): 223 / 699 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1098 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz