kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:22:55 Std.
Herzfrequenz: 138 / 172 bpm
Distanz: 40.13 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 62.4 km/h
Pace: 3:33/km / 0:57/km
Höhenmeter: 948 m
Trittfrequenz: 69 / 91 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1874 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
   

Herzfrequenzbereiche