meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:22 Std.
Herzfrequenz: 131 / 144 bpm
Distanz: 36.54 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 45.2 km/h
Pace: 2:10/km / 1:19/km
Höhenmeter: 11 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rose PRO RS 3000
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche