Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:03 Std.
Herzfrequenz: 114 / 129 bpm
Distanz: 78.94 km
Geschwindigkeit: 31.4 / 53.1 km/h
Pace: 1:54/km / 1:07/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 84 / 135 U/min
Leistung (Watt): 139 / 487 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 886 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche