tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:07 Std.
Herzfrequenz: 152 / 175 bpm
Distanz: 11.13 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 17.5 km/h
Pace: 4:52/km / 3:25/km
Höhenmeter: 86 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 834 kCal
Sportart: Laufen
Material: adidas adizero tempo
Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz