axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:39 Std.
Herzfrequenz: 140 / 233 bpm
Distanz: 57.87 km
Geschwindigkeit: 37.6 / 46.4 km/h
Pace: 1:35/km / 1:17/km
Trittfrequenz: 75 / 146 U/min
Leistung (Watt): 212 / 345 W
Kalorien: 1174 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 15.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz