Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:12 Std.
Herzfrequenz: 148 / 174 bpm
Distanz: 40 km
Geschwindigkeit: 34.2 km/h
Pace: 1:45/km
Leistung (Watt): 193 / 350 W
Kalorien: 1343 kCal
Sportart: Hometrainer / Fahrrad
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Ergo Bike 8008 Race Pro
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz