tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:23 Std.
Herzfrequenz: 130 / 161 bpm
Distanz: 9.05 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 14.5 km/h
Pace: 6:07/km / 4:08/km
Höhenmeter: 91 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 696 kCal
Sportart: Laufen
Material: Adidas SNova Glide 4
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz