kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:45 Std.
Herzfrequenz: 135 / 173 bpm
Distanz: 32.19 km
Geschwindigkeit: 13.9 / 45.4 km/h
Pace: 4:18/km / 1:19/km
Höhenmeter: 884 m
Trittfrequenz: 66 / 161 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1636 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche