crazyrunnerDE Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:24 Std.
Herzfrequenz: 148 / 160 bpm
Distanz: 10.17 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 62.6 km/h
Pace: 5:39/km / 0:57/km
Höhenmeter: 239 m
Bereich: intensiver DL
   

Herzfrequenzbereiche