Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:00 Std.
Herzfrequenz: 147 / 168 bpm
Distanz: 8.02 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 89.1 km/h
Pace: 5:30/km / 0:40/km
Höhenmeter: 175 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 452 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche