Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:32 Std.
Herzfrequenz: 135 / 160 bpm
Distanz: 5.6 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 34.3 km/h
Pace: 5:15/km / 1:44/km
Höhenmeter: 65 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 419 kCal
Sportart: Laufen
Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz