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daneil Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:40:43 Std.
Herzfrequenz: 157 / 176 bpm
Distanz: 69.81 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 56.5 km/h
Pace: 2:17/km / 1:03/km
Höhenmeter: 2179 m
Trittfrequenz: 84 / 117 U/min
Leistung (Watt): 254 / 275 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2647 kCal
Sportart: Fahrrad - ErgoBike
Bereich: Entwicklungsbereich
Material: ErgoBike kaufen
Strecke: 7 Hills Laussa »
Wetter: Indoor
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz