axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:20 Std.
Herzfrequenz: 127 / 194 bpm
Distanz: 85.12 km
Geschwindigkeit: 41.4 / 46.2 km/h
Pace: 1:26/km / 1:17/km
Trittfrequenz: 84 / 94 U/min
Leistung (Watt): 179 / 474 W
Kalorien: 1325 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer kaufen
Wetter: 6.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz