axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:21 Std.
Herzfrequenz: 138 / 213 bpm
Distanz: 59.74 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 41.6 km/h
Pace: 2:01/km / 1:26/km
Trittfrequenz: 89 / 126 U/min
Leistung (Watt): 190 / 260 W
Kalorien: 1386 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz