htw2273 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:29 Std.
Herzfrequenz: 116 / 128 bpm
Distanz: 60 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 33 km/h
Pace: 2:0/km / 1:49/km
Trittfrequenz: 84 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Rollentraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: 60 KM Rolle
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz