htw2273 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:58 Std.
Herzfrequenz: 127 / 144 bpm
Distanz: 80 km
Geschwindigkeit: 30.2 / 32.8 km/h
Pace: 1:59/km / 1:49/km
Trittfrequenz: 87 / 99 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rollentraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: 80 KM Rolle
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz