axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:59 Std.
Herzfrequenz: 132 / 196 bpm
Distanz: 69.24 km
Geschwindigkeit: 33.3 / 37.6 km/h
Pace: 1:48/km / 1:35/km
Trittfrequenz: 87 / 223 U/min
Leistung (Watt): 185 / 256 W
Kalorien: 1381 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 17.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz