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Trainingseinheit

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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:26 Std.
Herzfrequenz: 140 / 156 bpm
Distanz: 42.09 km
Geschwindigkeit: 39.4 / 55.2 km/h
Pace: 1:31/km / 1:05/km
Höhenmeter: 56 m
Trittfrequenz: 78 / 94 U/min
Leistung (Watt): 235 / 595 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 958 kCal
Sportart: Ergometer Training
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: Berlin Marathon 2010 »
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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