Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:53 Std.
Herzfrequenz: 134 / 155 bpm
Distanz: 10.5 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 58.8 km/h
Pace: 5:30/km / 1:01/km
Höhenmeter: 287 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 539 kCal
Sportart: Laufen
Material: Mizuno
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz