Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:02 Std.
Herzfrequenz: 129 / 153 bpm
Distanz: 46.2 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 63.7 km/h
Pace: 1:59/km / 0:56/km
Höhenmeter: 16 m
Trittfrequenz: 84 / 167 U/min
Leistung (Watt): 151 / 707 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 800 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche