jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.
Herzfrequenz: 149 / 178 bpm
Distanz: 43.67 km
Geschwindigkeit: 34.7 / 39.9 km/h
Pace: 1:43/km / 1:30/km
Höhenmeter: 22 m
Trittfrequenz: 96 / 101 U/min
Leistung (Watt): 158 / 225 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 787 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz