WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:13 Std.
Herzfrequenz: 155 / 178 bpm
Distanz: 31.55 km
Geschwindigkeit: 28 / 51.3 km/h
Pace: 2:08/km / 1:10/km
Höhenmeter: 233 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 581 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 11 Bachsertal
   

Herzfrequenzbereiche