WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:44:39 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
163
bpm
|
Distanz: |
88.15 km |
Geschwindigkeit: |
23.5
/ 53.7
km/h
|
Pace: |
2:33/km
/
1:07/km
|
Höhenmeter: |
494 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 116
U/min
|
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
Kalorien: |
1360 kCal |
|
Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2013 |
Bereich: |
Grundlagetraining 1 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
Oggau Bad-Trausdorf |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
13 ° C
|
Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
|
|
|