schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:29 Std.
Herzfrequenz: 126 / 147 bpm
Distanz: 16.67 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 51.5 km/h
Pace: 3:01/km / 1:09/km
Höhenmeter: 212 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 400 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Wetter: Wolkig bei 11 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz