kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:41:18 Std.
Herzfrequenz: 149 / 186 bpm
Distanz: 42.05 km
Geschwindigkeit: 15.6 / 64 km/h
Pace: 3:50/km / 0:56/km
Höhenmeter: 1205 m
Trittfrequenz: 69 / 97 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2100 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
   

Herzfrequenzbereiche