lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:56:08 Std.
Herzfrequenz: 151 / 175 bpm
Distanz: 78.87 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 65.7 km/h
Pace: 2:13/km / 0:54/km
Höhenmeter: 946 m
Trittfrequenz: 78 / 124 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1788 kCal
Sportart: Rad
Bereich: GA1
Material: Rose Bike
Strecke: Charity Bike Cup 2011 und 2013
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche