tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:19 Std.
Herzfrequenz: 142 / 161 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 11.5 / 15.4 km/h
Pace: 5:13/km / 3:53/km
Höhenmeter: 141 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 867 kCal
Material: Nike Lunarfly 3 GTX
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz