uersel13
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
00:31:38 Std. |
| Herzfrequenz: |
126
/
152
bpm
|
| Distanz: |
4.68 km |
| Geschwindigkeit: |
9.5
/ 10.5
km/h
|
| Pace: |
6:18/km
/
5:42/km
|
| Trittfrequenz: |
81
/ 87
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
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| Sportart: |
 Laufen |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| |
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