schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:00 Std.
Herzfrequenz: 132 / 151 bpm
Distanz: 16.66 km
Geschwindigkeit: 21.7 / 42.6 km/h
Pace: 2:45/km / 1:24/km
Höhenmeter: 179 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 400 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz