Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:01 Std.
Herzfrequenz: 129 / 177 bpm
Distanz: 31.74 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 55.5 km/h
Pace: 2:05/km / 1:04/km
Höhenmeter: 2 m
Trittfrequenz: 80 / 148 U/min
Leistung (Watt): 155 / 533 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 543 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche