Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:04 Std.
Herzfrequenz: 129 / 155 bpm
Distanz: 31.17 km
Geschwindigkeit: 28.7 / 60.5 km/h
Pace: 2:05/km / 0:59/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 83 / 154 U/min
Leistung (Watt): 149 / 647 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 536 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche