Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:43:13 Std.
Herzfrequenz: 117 / 149 bpm
Distanz: 90.37 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 49.4 km/h
Pace: 2:28/km / 1:12/km
Höhenmeter: 629 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2925 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche