Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:15 Std.
Herzfrequenz: 117 / 139 bpm
Distanz: 36.27 km
Geschwindigkeit: 29.7 / 53.5 km/h
Pace: 2:01/km / 1:07/km
Höhenmeter: 150 m
Trittfrequenz: 88 / 111 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1561 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz