jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:22 Std.
Herzfrequenz: 145 / 178 bpm
Distanz: 43.33 km
Geschwindigkeit: 34.5 / 45 km/h
Pace: 1:44/km / 1:20/km
Höhenmeter: 575 m
Trittfrequenz: 113 / 131 U/min
Leistung (Watt): 205 / 280 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1006 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 29 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz