schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:31:50 Std. |
Herzfrequenz: |
156
/
175
bpm
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Distanz: |
15.22 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 14.8
km/h
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Pace: |
6:03/km
/
4:03/km
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Höhenmeter: |
383 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1302 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2170 |
Strecke: |
Bad Münder - 3 Runden um den Osterberg |
Wetter: |
Wolkig
bei
18 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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