Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:36 Std.
Herzfrequenz: 130 / 152 bpm
Distanz: 45.36 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 59.8 km/h
Pace: 2:06/km / 1:0/km
Höhenmeter: 250 m
Trittfrequenz: 85 / 105 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1966 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz